Pildammsparken fyra varv och hem

Lördag 23 mars 2013 13:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,88 km
Distans

1:00:50
Tid

4:43 min/km
Snitt

165
Snittpuls

172
Maxpuls

Saucony Kinvara TR

Total distans:

55:41:41

656 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	147	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	160	9:06	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	164	13:43	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	166	18:12	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	166	23:01	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	166	27:45	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	167	32:22	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	169	37:11	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	170	41:50	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	166	46:38	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	167	51:33	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	168	56:20	12,00 km
13	0,88 km	4:29	5:05	163	1:00:50	12,88 km

annons