BC söndag

Söndag 24 mars 2013 14:00

Gruppträning - Body Control

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

olika intervaller,
springa med däck,
plankan,
jägarställning,
armhävningar
mm
358 kcal
111 i snittpuls
157 som högst

1:28:41
Tid

Gillas av

Mats Svensson

Kommentarer

Tjena Hasse! Aldrig fel med alternativträning, det behöver våra gamla kroppar:-). Hoppas vi ses på fredag för lite fight i spåret!

Mats Svensson | 24 mars 2013

Nä, det är ett bra komplement tycker jag.
Intervallträning är inte så kul att köra själv.
Vi kommer ej på fredag, däremot skall vi till
Hallaryd på måndag.
Lycka till i RB-lopet.

Hasse I Nilsson | 26 mars 2013

Det var ju synd att vi inte ses på fredag. Lycka till på Hallarydsloppet. Glad påsk på dig och hälsa Monika:-)

Mats Svensson | 26 mars 2013

annons