annons
Madeleine Andersson
1971 • Uddevalla

Hogstorp via Smedseröd tur o retur

Söndag 24 mars 2013 15:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vilken härlig tur!! Att jag orkade o hade krafter kvar é impad av mig själv!! Micke kom o mötte mig vilket gav mig den extra energin som behövdes!! Vilken skön känsla det va att se Hogstorp från toppen av backen vid Stor Hagen!!
18,57 km
Distans
2:06:22
Tid
6:48 min/km
Snitt
142
Snittpuls
195
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Ida Niklasson

Kommentarer

helen - 24 mars 2013
Grattis! Nu vet du att du fixar varvet.Bara 2 km kvar till mål :) Kanske tom lite sugen på Oslo halvmara ;)
Madeleine Andersson - 24 mars 2013
En sak i taget!!
Ida Niklasson - 28 mars 2013
Grymt Madeleine!!!!!
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:436:4306:431,00 km
2 1,00 km6:276:28013:102,00 km
3 1,00 km6:536:53020:033,00 km
4 1,00 km7:297:29027:324,00 km
5 1,00 km6:586:58034:305,00 km
6 1,00 km6:476:47041:176,00 km
7 1,00 km6:536:54048:107,00 km
8 1,07 km7:266:58055:368,06 km
9 1,00 km6:266:2701:02:029,06 km
10 1,00 km7:037:0301:09:0510,06 km
11 1,00 km6:326:3301:15:3711,06 km
12 1,00 km6:476:4801:22:2412,06 km
13 1,00 km7:157:1501:29:3913,06 km
14 1,00 km6:536:5401:36:3214,05 km
15 1,00 km6:146:1501:42:4615,05 km
16 1,00 km6:246:2501:49:1016,05 km
17 1,00 km6:216:2201:55:3117,05 km
18 1,00 km6:516:5002:02:2218,05 km
19 0,52 km4:007:4202:06:2218,57 km
annons