IK Jogg 10K - Funktionär ;)

IK Jogg kommer på besök till Stonehill IP och jag har fått förtroendet att låsa upp ;)
Öppna måltornet, tända elljuset och ta fram klockan var väl det jag lyckades med idag, mkt mer hjälp än så blev det inte.
Nu är IK Jogg hårhudade klubbmedlemmar med stora hjärtan. Det innebär att man gärna väntar in en medlem som blivit sen, alla tar en extra uppvärmningsrunda.
Tyvärr väldigt få på KM vilket innebär ett tjockt pannben för att plöja 25 varv. Kanske skall fundera på att bjuda in fler eller ha ett öppet KM ?

Nåväl, jag ställer mig på startlinjen och startar igång sällskapet + de två referensklockorna (tänk om någon egen klocka skulle balla ur). Iväg far vi på banan, jag får plocka tjejerna och sega mig om Fredrik för att ta rygg på Claes och Per som har SUB40-ambitioner.

Det är någon plusgrad, vindstilla och en vacker solnedgång som löses av när fler och fler stjärnor visar sig i skyn.

Per har dragit upp ett 3:20 tempo i starten men hittar snart in i ett 3:55 vid varvning. Snyggt jobbat och det håller hela vägen in i mål på ca 39:20. Grattis Per :)
Claes som stödlöpte för alla runt om på banan gjorde ett bra träningspass.

Jag hejade på vad jag kunde och det blev en test för mig. Morgondagen får avgöra om det är dags för mig att visa mig med löparskorna på :)

Är man sugen på att springa mer?
Shit du anar inte vilken vilja/behov bla bla bla jag känner
Är det så missbrukar känner så är jag en :)