Erik

Lördag 30 mars 2013 09:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Pizza Apetito, Olofslundskolan, Alléparken, Alviksvägen, Storskogsvägen, rondellen, Alléparken, Alviksvägen och hem

11,827 km
Distans

1:05:19
Tid

5:31 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:13	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:30	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:30	27:11	4,99 km
6	1,00 km	5:25	5:24	32:36	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	37:56	7,00 km
8	1,00 km	5:59	6:00	43:55	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	49:37	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	55:12	9,99 km
11	1,00 km	5:35	5:36	1:00:47	10,99 km
12	0,83 km	4:32	5:27	1:05:19	11,83 km

annons