annons
Christer Flink
1974 • Nödinge

Löpning

Måndag 1 april 2013 19:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Temp. 4 grader. Gick bättre än vad jag trodde efter en vecka på Kanarieöarna med all inklusive. Testade en ny väg som kändes helt ok att springa, ridvägen mellan Nödinge o Nol, Men nu är det fokus på löpning efter sjukdomar och semester. 25 veckor kvar.
8,27 km
Distans
47:24
Tid
5:44 min/km
Snitt
Asic Foundation 11
Total distans: 
51:40:19
525 km

Gilla passet

Gillas av Henrik Olofsson, Robert Zorman och Anders Kling

Kommentarer

Robert Zorman - 1 april 2013
Gött kör på försiktigt och öka passen så du orkar 42 km i höst :-)
Visa karta och diagram större
annons