annons
Bruno Haukka
1962 • Kristianstad

Nosaby

Onsdag 3 april 2013 20:04

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 C, solsken men kylig vind
6,15 km
Distans
30:45
Tid
5:00 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,77 km 04:02 5:14 min/km
Repetition 1 2140 m 10:00 4:40 min/km
2 min vila
Repetition 2 2190 m 10:00 4:34 min/km
Nerjogg 1,05 km 06:43 6:24 min/km

Gilla passet

annons