Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Pelle Andersson
1966 • TROLLHÄTTAN
Öresjöspåret
Fredag 5 april 2013 16:51
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,86
km
Distans
51:31
Tid
4:45
min/km
Snitt
150
Snittpuls
165
Maxpuls
Skor
Asics Gel Fuji ES
Total distans:
69:09:08
784 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
130
4:47
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
145
9:27
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:31
145
13:58
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
159
18:49
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
153
23:56
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:44
153
28:40
6,00 km
7
1,00 km
4:48
4:48
150
33:29
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
151
38:12
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
155
42:52
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
153
47:29
10,00 km
11
0,86 km
4:01
4:40
155
51:31
10,86 km
annons