Löpning

Söndag 7 april 2013 13:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Långpass runt Luleå äntligen mestadels asfalt kommunen måste bara hämta upp gruset så är det perfekt, löparsäsong 2013 närmar sig vad jag längtat! :)

21,05 km
Distans

1:48:22
Tid

5:09 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:51	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	29:48	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	34:40	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	39:37	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	44:37	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	49:47	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	54:59	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	1:00:04	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	1:05:22	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	1:10:35	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	1:15:54	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	1:21:07	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	1:26:25	17,00 km
18	1,00 km	5:22	5:22	1:31:46	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	1:36:59	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	1:42:26	20,00 km
21	1,00 km	5:34	5:34	1:48:00	21,00 km
22	0,05 km	0:22	6:52	1:48:22	21,05 km

annons