annons
1962 • Skirknäs

137 Hr/m. Namnlös

Onsdag 10 april 2013 16:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
(Puls 48) 5 Löpindex 68. Träningsbelastning 194.
Energiförbrukning 1195/14% kcal
Antal hjärtslag 11466 slag
Återhämtning -83 slag
Minimipuls 56 slag/min
Snittpuls 137 slag/min
Maxpuls 165 slag/min
Standardavvikelse 9,3 slag/min
Minimum Tempo 33:20 min/km
Snitt Tempo 4:50 min/km
Maximum Tempo 3:43 min/km
Sträcka 17,3 km
Minimikadens 14 varv/min
Medelkadens 88 varv/min
Maxkadens 99 varv/min
Frirullningstid 0:00:13 (0.3 %)
Frirullningsdistans 0,0 km (0.1 %)
Minimihöjd -10 m
Snitthöjd 14 m
Maxhöjd 33 m
Stigning 100 m
Utför 77 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 72 m/h
16,3 km
Distans
1:23:33
Tid
5:08 min/km
Snitt
137
Snittpuls
165
Maxpuls
(153 gr.) Saucony Grid Type...
Total distans: 
90:26:46
1035 km

Gilla passet

annons