Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel
1976 • Målsryd
Styrketräning
Torsdag 11 april 2013 19:59
Styrketräning - Core
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Måste bli bättre på att köra styrketräning, Måste bli bättre på att köra styrketräning, Måste bli bättre på att köra styrketräning,Måste bli bättre på att köra styrketräning...............
Man kanske skulle skaffa en PT! Malin du har ju ny karriär som super PT du är inte så dyr va!? :)
20:00
Tid
Gillas av
Helena Björk
och
Kommentarer
Tja, nu har du ju kört ett pass, och kan vila i två dagar innan det är dags för nästa. Till dess har du glömt hur tråkigt det var ;)
Mattias | 11 april 2013
Haha, du vet inte vad du önskar! :) Du är välkommen att ansluta till dagmasksamlingen jag försöker få ordning på... ;)
Malin Svensson | 11 april 2013
Taget Malin! ;)
Daniel
| 11 april 2013
annons
