Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anna-Carin Gustavsson
1973 • Lysekil
Fjälla med Micke o Roffe
Måndag 15 april 2013 18:21
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tog på mig löparskorna och fick med mig Roffe och Micke till fjälla. Vi gick, småjoggade, Roffe var jätteduktig och sprang brevid. Gav mersmak att pröva att jogga mer med honom. Vi gick större delen av den vita vandringsleden, väldigt blött och lerigt efter dagen regn. Men nu på kvällen var det underbart, ca 8grader och sol!
6,15
km
Distans
1:16:21
Tid
12:25
min/km
Snitt
Asics GT-2150
Total distans:
64:28:24
697 km
Gilla passet
Gillas av
Bonny Emilsson
Kommentarer
Bonny Emilsson - 15 april 2013
Va gött!! O NU e de vår får vi hoppas!
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
annons
