Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
Morgonjogg
Onsdag 24 april 2013 06:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,23
km
Distans
44:07
Tid
4:19
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,01 km
4:48
4:45
0
4:48
1,01 km
2
1,00 km
4:10
4:09
0
8:58
2,02 km
3
1,00 km
4:32
4:32
0
13:30
3,02 km
4
1,00 km
4:21
4:22
0
17:51
4,01 km
5
1,00 km
4:25
4:26
0
22:16
5,01 km
6
1,00 km
4:31
4:31
0
26:47
6,01 km
7
1,00 km
4:06
4:06
0
30:53
7,01 km
8
1,00 km
4:27
4:27
0
35:20
8,01 km
9
1,00 km
4:06
4:07
0
39:26
9,01 km
10
1,00 km
3:48
3:48
0
43:14
10,01 km
11
0,22 km
0:53
3:59
0
44:07
10,23 km
annons
