Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Gårdshult-Knäred-Laholm-Eldsberga-Snöstorp-Öppinge
Onsdag 1 maj 2013 09:10
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hemmapremiär på racern! Cyklade runt Knäred och mötte sen J i Laholm för en fika, sen tog jag en extratur på hemvägen också. Magiskt! Rätt tuff motvind på sina håll, men soligt och fint och benen var pigga och glada.
92,37
km
Distans
3:30:06
Tid
26,38
km/h
Snitt
152
Snittpuls
182
Maxpuls
Cykel
Bianchi via Nirone 7 Alu hy...
Total distans:
267:06:25
8456 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:30
24,00
136
2:30
1,00 km
2
1,00 km
2:34
23,38
174
5:04
2,00 km
3
1,00 km
1:51
32,43
161
6:55
3,00 km
4
1,00 km
2:12
27,27
172
9:07
4,00 km
5
1,00 km
3:13
18,65
175
12:20
5,00 km
6
1,00 km
2:23
25,17
163
14:43
6,00 km
7
1,00 km
2:02
29,51
166
16:44
7,00 km
8
1,00 km
1:33
38,71
137
18:17
8,00 km
9
1,00 km
2:40
22,50
144
20:57
9,00 km
10
1,00 km
2:43
22,09
164
23:40
10,00 km
11
1,00 km
3:22
17,82
175
27:01
11,00 km
12
1,00 km
2:16
26,47
156
29:18
12,00 km
13
1,00 km
2:24
25,00
149
31:42
13,00 km
14
1,00 km
2:14
26,87
160
33:56
14,00 km
15
1,00 km
2:02
29,51
143
35:57
15,00 km
16
1,00 km
1:50
32,73
139
37:47
16,00 km
17
1,00 km
1:56
31,03
143
39:43
17,00 km
18
1,00 km
2:11
27,48
148
41:54
18,00 km
19
1,00 km
2:33
23,53
159
44:27
19,00 km
20
1,00 km
2:29
24,16
163
46:56
20,00 km
21
1,00 km
2:18
26,09
146
49:13
21,00 km
22
1,00 km
1:52
32,14
156
51:05
22,00 km
23
1,00 km
1:55
31,30
148
53:01
23,00 km
24
1,00 km
1:44
34,62
144
54:45
24,00 km
25
1,00 km
1:56
31,03
150
56:41
25,00 km
26
1,00 km
1:54
31,58
151
58:35
26,00 km
27
1,00 km
2:06
28,57
153
1:00:41
27,00 km
28
1,00 km
1:58
30,51
147
1:02:39
28,00 km
29
1,00 km
2:10
27,69
150
1:04:50
29,00 km
30
1,00 km
2:01
29,75
149
1:06:51
30,00 km
31
1,00 km
2:15
26,67
151
1:09:06
31,00 km
32
1,00 km
2:46
21,69
140
1:11:52
32,00 km
33
1,00 km
1:51
32,43
148
1:13:42
33,00 km
34
1,00 km
2:05
28,80
155
1:15:47
34,00 km
35
1,00 km
2:14
26,87
149
1:18:01
35,00 km
36
1,00 km
2:25
24,83
152
1:20:26
36,00 km
37
1,00 km
2:30
24,00
158
1:22:56
37,00 km
38
1,00 km
2:05
28,80
150
1:25:00
38,00 km
39
1,00 km
2:12
27,27
153
1:27:12
39,00 km
40
1,00 km
2:22
25,35
157
1:29:34
40,00 km
41
1,00 km
2:24
25,00
147
1:31:58
41,00 km
42
1,00 km
2:18
26,09
159
1:34:17
42,00 km
43
1,00 km
2:23
25,17
161
1:36:40
43,00 km
44
1,00 km
2:17
26,28
156
1:38:57
44,00 km
45
1,00 km
2:18
26,09
156
1:41:15
45,00 km
46
1,00 km
2:26
24,66
151
1:43:41
46,00 km
47
1,00 km
2:19
25,90
155
1:46:00
47,00 km
48
1,00 km
2:17
26,28
155
1:48:16
48,00 km
49
1,00 km
1:50
32,73
148
1:50:07
49,00 km
50
1,00 km
2:31
23,84
150
1:52:38
50,00 km
51
1,00 km
3:25
17,56
137
1:56:03
51,00 km
52
1,00 km
3:00
20,00
152
1:59:03
52,00 km
53
1,00 km
2:16
26,47
151
2:01:19
53,00 km
54
1,00 km
2:36
23,08
158
2:03:55
54,00 km
55
1,00 km
2:25
24,83
154
2:06:20
55,00 km
56
1,00 km
2:35
23,23
156
2:08:55
56,00 km
57
1,00 km
2:23
25,17
148
2:11:18
57,00 km
58
1,00 km
2:23
25,17
149
2:13:40
58,00 km
59
1,00 km
2:21
25,53
148
2:16:02
59,00 km
60
1,00 km
2:18
26,09
151
2:18:20
60,00 km
61
1,00 km
2:20
25,71
149
2:20:40
61,00 km
62
1,00 km
1:53
31,86
166
2:22:33
62,00 km
63
1,00 km
2:20
25,71
152
2:24:53
63,00 km
64
1,00 km
2:15
26,67
156
2:27:08
64,00 km
65
1,00 km
2:41
22,36
162
2:29:49
65,00 km
66
1,00 km
2:01
29,75
145
2:31:50
66,00 km
67
1,00 km
2:01
29,75
147
2:33:51
67,00 km
68
1,00 km
2:11
27,48
144
2:36:02
68,00 km
69
1,00 km
2:09
27,91
151
2:38:11
69,00 km
70
1,00 km
2:20
25,71
150
2:40:32
70,00 km
71
1,00 km
2:43
22,09
156
2:43:15
71,00 km
72
1,00 km
2:18
26,09
149
2:45:33
72,00 km
73
1,00 km
2:27
24,49
152
2:48:00
73,00 km
74
1,00 km
2:07
28,35
146
2:50:07
74,00 km
75
1,00 km
2:17
26,28
148
2:52:25
75,00 km
76
1,00 km
2:18
26,09
148
2:54:43
76,00 km
77
1,00 km
2:14
26,87
147
2:56:57
77,00 km
78
1,00 km
2:11
27,48
141
2:59:08
78,00 km
79
1,00 km
2:12
27,27
145
3:01:20
79,00 km
80
1,00 km
2:02
29,51
141
3:03:22
80,00 km
81
1,00 km
1:52
32,14
138
3:05:14
81,00 km
82
1,00 km
2:12
27,27
150
3:07:26
82,00 km
83
1,00 km
1:58
30,51
147
3:09:25
83,00 km
84
1,00 km
2:37
22,93
156
3:12:02
84,00 km
85
1,00 km
1:44
34,62
141
3:13:46
85,00 km
86
1,00 km
2:08
28,13
153
3:15:55
86,00 km
87
1,00 km
2:22
25,35
155
3:18:17
87,00 km
88
1,00 km
2:01
29,75
146
3:20:18
88,00 km
89
1,00 km
2:05
28,80
144
3:22:24
89,00 km
90
1,00 km
2:10
27,69
150
3:24:34
90,00 km
91
1,00 km
2:25
24,83
157
3:26:59
91,00 km
92
1,00 km
2:11
27,48
150
3:29:10
92,00 km
93
0,37 km
0:56
23,38
159
3:30:06
92,37 km
annons
