annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

7-AN HERRÄNG

Lördag 4 maj 2013 15:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7 km
Distans

45:00
Tid

6:26 min/km
Snitt

148
Snittpuls

165
Maxpuls

acics-gt-2000

Total distans:

270:32:02

2133 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 september 2020	7,03 km	50:16	7:09 m/km
9 september 2020	7,03 km	51:19	7:18 m/km
31 augusti 2020	7,00 km	47:26	6:47 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	141	6:15	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	150	12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	151	18:49	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	152	25:15	4,00 km
5	1,00 km	6:55	6:55	153	32:10	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	159	38:25	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	159	45:01	7,00 km
8	0,12 km	6:58	58:56	120	51:59	7,12 km

annons