Mölndal t.o.r.

Söndag 5 maj 2013 14:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Försök till fartpass. Stela vader fick mig att stanna efter 7 km. Dåligt farttränad. Jobbigt.

7,01 km
Distans

29:40
Tid

4:14 min/km
Snitt

158
Snittpuls

184
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	100	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	152	9:03	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	157	13:28	3,00 km
4	1,00 km	3:40	3:40	178	17:08	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	173	21:22	5,00 km
6	1,00 km	4:01	4:01	176	25:23	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	178	29:38	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:40	162	29:40	7,01 km

annons