annons
Peter P
1965 • Kungsholmen

Intervaller med Runday

Måndag 6 maj 2013 19:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppjogg, intervaller 3 x (1min + 2 min + 3 min med tempoökning, 30 s gåvila). Tänkte hålla igen pga Kungsholmen Runt men det blev ganska snabbt ändå.
SVT-sporten var på plats och filmade! Hoppas jag inte kom med.
8 km
Distans
40:00
Tid
5:00 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Lennart

Kommentarer

Lennart - 6 maj 2013
Klart att du sprang fort om TV4 Sport var där :-). Var inte benen sega?
Peter P - 6 maj 2013
Nä jag blev inte så sliten efter detta lopp, jag sprang nog för sakta.
annons