Hesjön + svältmon

Söndag 21 april 2013 15:30

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

20,11 km
Distans

1:41:50
Tid

5:04 min/km
Snitt

Saucony Triumph 9 stl 44,5

Total distans:

112:52:16

1314 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	19:17	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	24:17	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	29:21	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	34:48	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	40:13	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	45:26	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	50:27	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	55:22	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	1:00:36	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	1:05:28	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	1:10:12	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	1:15:05	15,00 km
16	1,00 km	5:57	5:57	1:21:03	16,00 km
17	1,00 km	4:58	4:58	1:26:00	17,00 km
18	1,00 km	5:05	5:05	1:31:05	18,00 km
19	1,00 km	5:01	5:01	1:36:06	19,00 km
20	1,00 km	5:10	5:10	1:41:17	20,00 km
21	0,11 km	0:33	5:06	1:41:50	20,11 km

annons