Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Mølleøkt på Sats
Lördag 11 maj 2013 12:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
I 10 fart. Bedre følelse i kroppen i dag enn i går. Det blir en løpetur i Marka i kveld. Kvalitetsøkt på asfalt i morgen.
5
km
Distans
Gillas av
Eline Øidvin
och
Odd Inge Gjelsnes
Kommentarer
Når er neste konkurranse?
Jørgen Saxegaard | 11 maj 2013
Det blir Gøteborgsvarvet på neste lørdag. Etter det er det Karlstad 15 juni.
Gunnar Skandsen
| 11 maj 2013
Er påmeldt NSM 15/6 , men egentlig har jeg mer lyst på Karlstad. Er det sub 1:24 som gjelder neste helg?
Jørgen Saxegaard | 11 maj 2013
Tror sub 1.24 skal holde hardt siden traséen ikke er spesielt lettløpt. Jeg er uansett giret på en bra plassering i klassen.
Hvis du har mest lyst på Karlstad, så kan du jo bytte. Du presterte solid i Sentrumsløpet, og det er flatere i Karlstad ... Kanskje det kan bli en god tid der på¨begge to. :-)
Gunnar Skandsen
| 11 maj 2013
annons
