Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner
Holmenkollstafetten 14 etp
Lördag 11 maj 2013 17:02
Löpning - Tempo
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vi startet i A2-8 kl,15,50. Eg sprang 14 etp.
Navn Treningscamp
Klasse A2 BEDRIFTS/MOSJ-FLEST KVINNER
Plass 108
Tid 1:18:18
Sted Løper Passeringstid Plass Etappetid Plass etappe Etter Fart
1 03:15 3 03:15 3 -00:17 -92 Janis Berzins
2 07:40 13 04:25 116 +00:38 +117 Wenche Helseth
3 10:10 22 02:30 233 +00:23 +118 Anne Dean
4 18:12 45 08:02 185 +01:33 +124 Lise Marit Kalstad
5 23:39 54 05:27 222 +00:24 +108 Line Seglem Larsen
6 31:23 139 07:44 476 +03:30 +183 Siri slotterøy Johnsen
7 39:49 134 08:26 178 +02:03 +132 Andreas Fylling
8 45:28 98 05:39 47 +00:11 +103 Mark Andre Aure
9 47:53 94 02:25 172 +00:29 +125 Ragnild Audestad
10 59:59 128 12:06 351 +03:07 +135 Tord Astad
11 1:05:52 102 05:53 76 +00:00 +100 Camilla Carlsson
12 1:07:23 106 01:31 300 +00:23 +134 Ellen Wold
13 1:12:03 108 04:40 206 +01:02 +128 Lea Inger-Helene Hiorth
14 1:16:00 112 03:57 334 +01:04 +137 Unni Bente Haugen
15 1:18:18 108 02:18 127 +00:25 +122 Maria Bache Dahl
--------------------------------------------------------------------------------
Endelig fikk eg være med på Holmenkollstafetten, og det var gøy. Møtte opp i alt for god tid, så det ble lenge og vente. Men tiden gjekk fort likevel.
Var spent om jeg såg Lea tidlig, og det gjorde eg. Henne var god og kjenne i Treningscamp bunaden.
Og Maria som eg skulle veksle til, var god og kjenne også.
Etter på var vi noen og spiste på Bambus på Majorstuen. Lise Marit hadde bursdag.
0,84
km
Distans
3:53
Tid
4:37
min/km
Snitt
NIKE FREE 3.0 V3
Total distans:
4:36:07
47 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons