Löpning

Tisdag 14 maj 2013 19:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tempopass, samma som igår, motvind, omotiverad och träningsvärk gjorde passet till en plåga och det gick inte snabbt alls ochkändes asjobbigt

7,01 km
Distans

30:36
Tid

4:22 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:16	4:16	4:16	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	8:39	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	12:59	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	17:23	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	21:47	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	26:17	6,00 km
7	1,00 km	4:17	4:17	30:34	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:29	30:36	7,01 km

annons