Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Claes Heiming
1961 • Brunflo
Strandleden-Grytan-Hem
Onsdag 15 maj 2013 23:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
ÄNTLIGEN! Vaden håller och jag joggade med min hund Elton igen idag! Har inte sprungit på många dagar nu och allt beroend på en muskelbristning. Dock tror jag inte på att det är löpningens "fel". Har fått bristningar förut dock ej så kraftig. Nåja, det gäller att se framåt och positivt samt VÅGA VILA! Både via mejl, blogg och på Twitter har vänner varit mer oroliga än jag själv tror jag. När man tror att man är ok så skall man vila lite till! Ha det gott och löp #ELS
6,23
km
Distans
39:00
Tid
6:16
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Mattias Andersson
,
Fredrik Olsson
och
Thomas Lindh
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons