Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
5+5
Måndag 20 maj 2013 17:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,56
km
Distans
39:55
Tid
3:47
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:16
4:15
0
4:16
1,00 km
2
1,00 km
3:48
3:48
0
8:04
2,00 km
3
1,00 km
3:54
3:54
0
11:58
3,00 km
4
1,00 km
4:04
4:04
0
16:02
4,01 km
5
1,01 km
3:58
3:56
0
20:00
5,01 km
6
0,37 km
1:34
4:13
0
21:34
5,38 km
7
1,00 km
3:26
3:27
0
25:00
6,38 km
8
1,00 km
3:27
3:27
0
28:27
7,38 km
9
1,00 km
3:42
3:42
0
32:09
8,38 km
10
1,00 km
3:39
3:39
0
35:48
9,38 km
11
1,00 km
3:27
3:27
0
39:15
10,38 km
12
0,18 km
0:41
3:49
0
39:56
10,56 km
annons
