113 Hr/m. Namnlös

Tisdag 21 maj 2013 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

13 grader. Löpindex 84. Träningsbelastning 66.
Energiförbrukning 425/32% kcal
Antal hjärtslag 4670 slag
Återhämtning -90 slag
Minimipuls 44 slag/min
Snittpuls 113 slag/min
Maxpuls 134 slag/min
Standardavvikelse 6,4 slag/min
Minimum Tempo 18:45 min/km
Snitt Tempo 5:30 min/km
Maximum Tempo 3:55 min/km
Sträcka 7,5 km
Minimihöjd 9 m
Snitthöjd 21 m
Maxhöjd 31 m
Stigning 30 m
Utför 22 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 44 m/h

7,5 km
Distans

41:19
Tid

5:31 min/km
Snitt

113
Snittpuls

135
Maxpuls

Skor

(170 gr.) Adidas Adizero Ha...

Total distans:

58:15:47

667 km

Gilla passet

annons