Löparkvällar avslutning

Tisdag 21 maj 2013 18:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Avslutning och uppsamling på Göteborgsvarvets löparkvällar i Lerum tisdagen efter Göteborgsvarvet. En lugn fin jogg runt två-och-en-halvan och prata genomförande av Varvet.

Vi firade Jan som gjort alla Varv och precis fyllt 75år.
Blommor från löpargruppen, blommor, löparjacka och inbjudan till LerumVildmark från Lerum Friidrott

2,5 km
Distans

12:00
Tid

4:48 min/km
Snitt

Skor

Asics 2160 Guld

Total distans:

45:46:33

544 km

Kompisar på passet

Gillas av

Johan Pihl och

Kommentarer

Glömde nämna att Gun-Britt hade bakat banankaka och hade med kaffe, perfekt efter ett kortpass :)
Mkt härliga historier från Varvet beroende på om man fick regn/hagel på sig, var mitt i tromben eller hade hunnit i mål och bara sprungit i värmen

Anders Pihl | 22 maj 2013

annons