Morgonrunda till jobbet

Torsdag 23 maj 2013 05:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,04 km
Distans

1:03:41
Tid

4:53 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 4

Total distans:

77:17:41

953 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	28:58	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	33:51	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	38:42	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	43:37	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	48:45	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	53:34	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	58:33	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	1:03:30	13,00 km
14	0,04 km	0:12	4:34	1:03:41	13,04 km

annons