annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Söndag 139 Hr/m.

Söndag 26 maj 2013 08:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 grader. Löpindex 69.Träningsbelastning 415.
Energiförbrukning 2454/13% kcal
Antal hjärtslag 23421 slag
Återhämtning -76 slag
Minimipuls 70 slag/min
Snittpuls 139 slag/min
Maxpuls 160 slag/min
Standardavvikelse 10,4 slag/min
Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:15 min/km
Maximum Tempo 3:18 min/km
Sträcka 32,0 km
Minimihöjd -24 m
Snitthöjd 0 m
Maxhöjd 26 m
Stigning 195 m
Utför 226 m
V.A.M. 69 m/h
32 km
Distans
2:48:25
Tid
5:16 min/km
Snitt
139
Snittpuls
160
Maxpuls
(153 gr.) Saucony Grid Type...
Total distans: 
90:26:46
1035 km

Gilla passet

annons