annons
1970 • Lerum

Härskogen ToR

Söndag 26 maj 2013 19:00

Löpning - Terräng
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Upp i skogen bakom mitt hus.
Orange led till Härskogen
Blåled längs lilla Härsjön tills den anslöt Orange led igen nedanför infarten till Härsjönäs.
Vi följde orange led hela vägen till Stamsjön
Hem via grusvägen och ett varv runt mitt hus på häststigen.

Torrt och fint, rötter och stenar gick bra och det är skilnad i genomslag mellan Asics Fuji Racer och Inov-8 212 med fördel Asics
När det blir halt tar jag Inov-8 varje dag hellre genomslag än halka (note to one-self)
12,8 km
Distans
1:18:00
Tid
6:06 min/km
Snitt
169
Snittpuls
152
Maxpuls
Skor
Asic Fuji Racer
Total distans: 
27:42:32
306 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Orange led Härskogen låter bekant :)
Martin Versén | 27 maj 2013
Martin Versén | 27 maj 2013
Det lilla luriga är att det finns två
Stamsjön - Härskogen
Floda - Härskogen
Anders Pihl | 28 maj 2013
annons