annons
1970 • Lerum

Sävåreservatet med 12-åringen

Lördag 25 maj 2013 15:00

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag och Nea lämnade av lite extra läger-grejer till Linus i Stenkullen (läger)
Ställer bilen där och springer Sävåreservatet till Floda och tillbaka.
Vi tog orginalrundan ut men på hemvägen blev det ’torsdagsvarianten’ över den nya träbron över de öppna gräsytorna via Stenkullen station och ’hem’ till Stonehill.
En snabb kik på klockan visade att om Nea skulle över 10km krävdes ett varv på tartanen :)

Gött mos min 12-åring springer 10km en lördag så där bara.
Nu hade vi kanske 10 stopp när vi kollade vitsippor, blåsippor, kabelkor osv osv
Klara spår efter bäver som på sina ställen fält en hel del träd

Mkt mkt trevligt att vara ute med sin dotter i dryga 90min, springandes i naturreservatet
10,17 km
Distans
1:33:00
Tid
9:09 min/km
Snitt
Skor
Asics Kayano 16
Total distans: 
19:57:23
506 km

Gilla passet

Kommentarer

Svårt att hitta en bättre lördagsaktivitet.
Samir Touam | 28 maj 2013
annons