annons

Pelle Andersson

1966 • TROLLHÄTTAN

Öresjöspåret

Måndag 27 maj 2013 18:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,58 km
Distans

58:43
Tid

4:40 min/km
Snitt

140
Snittpuls

160
Maxpuls

Skor

Asics Gel-DS Skyspeed 3

Total distans:

95:23:58

1145 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	118	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	131	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	130	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	142	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	138	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	142	29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	144	33:45	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	138	38:45	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	142	43:28	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	145	47:51	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	153	52:12	11,00 km
12	1,00 km	4:06	4:06	153	56:17	12,00 km
13	0,58 km	2:26	4:12	152	58:43	12,58 km

annons