Stockholm Marathon

Lördag 1 juni 2013 12:01

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rapport kommer... Kramp och magknip blir ingredienser :)

42,2 km
Distans

3:25:19
Tid

4:52 min/km
Snitt

170
Snittpuls

178
Maxpuls

Skor

Saucony Guide 6

Total distans:

54:27:54

638 km

http://claeswikdahl.com/2013/06/stockholm-marathon-2013-3-25-19/

Claes Wikdahl | 8 juni 2013

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	148	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	161	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	166	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	167	19:03	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	169	23:52	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	168	28:49	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	169	33:42	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	171	38:34	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	171	43:19	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	169	47:57	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	171	52:35	11,00 km
12	1,00 km	4:35	4:35	171	57:11	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	173	1:01:51	13,00 km
14	1,00 km	4:40	4:40	174	1:06:31	14,00 km
15	1,00 km	4:36	4:36	172	1:11:07	15,00 km
16	1,00 km	4:37	4:37	172	1:15:44	16,00 km
17	1,00 km	4:39	4:39	173	1:20:24	17,00 km
18	1,00 km	4:34	4:34	170	1:24:57	18,00 km
19	1,00 km	4:40	4:40	172	1:29:38	19,00 km
20	1,00 km	4:43	4:43	170	1:34:21	20,00 km
21	1,00 km	4:45	4:45	171	1:39:05	21,00 km
22	1,00 km	4:39	4:39	171	1:43:45	22,00 km
23	1,00 km	4:46	4:46	172	1:48:31	23,00 km
24	1,00 km	4:44	4:44	173	1:53:15	24,00 km
25	1,00 km	4:48	4:48	173	1:58:04	25,00 km
26	1,00 km	4:47	4:47	172	2:02:51	26,00 km
27	1,00 km	4:45	4:45	172	2:07:36	27,00 km
28	1,00 km	4:49	4:49	171	2:12:25	28,00 km
29	1,00 km	5:01	5:01	170	2:17:25	29,00 km
30	1,00 km	4:47	4:47	171	2:22:12	30,00 km
31	1,00 km	4:34	4:34	172	2:26:46	31,00 km
32	1,00 km	4:51	4:51	171	2:31:37	32,00 km
33	1,00 km	4:54	4:54	170	2:36:31	33,00 km
34	1,00 km	6:01	6:01	169	2:42:32	34,00 km
35	1,00 km	4:38	4:38	167	2:47:10	35,00 km
36	1,00 km	5:21	5:21	167	2:52:32	36,00 km
37	1,00 km	4:50	4:50	171	2:57:22	37,00 km
38	1,00 km	5:16	5:16	168	3:02:38	38,00 km
39	1,00 km	4:50	4:50	170	3:07:28	39,00 km
40	1,00 km	5:05	5:05	170	3:12:32	40,00 km
41	1,00 km	4:30	4:30	171	3:17:03	41,00 km
42	1,00 km	4:55	4:55	172	3:21:57	42,00 km
43	0,72 km	3:23	4:42	173	3:25:20	42,72 km

annons