annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

130 Hr/m. Namnlös

Onsdag 5 juni 2013 07:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
13 grader. Löpindex 67. Träningsbelastning 129. Energiförbrukning 692/18% kcal
Antal hjärtslag 6911 slag
Återhämtning -75 slag
Minimipuls 59 slag/min
Snittpuls 130 slag/min
Maxpuls 144 slag/min
Standardavvikelse 8,1 slag/min
Minimum Tempo 13:57 min/km
Snitt Tempo 5:33 min/km
Maximum Tempo 3:00 min/km
Sträcka 9,5 km
Minimihöjd 2 m
Snitthöjd 9 m
Maxhöjd 18 m
Stigning 55 m
Utför 50 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 62 m/h
9,5 km
Distans
53:09
Tid
5:36 min/km
Snitt
130
Snittpuls
144
Maxpuls
(170 gr.) Adidas Adizero Ha...
Total distans: 
58:15:47
667 km

Gilla passet

annons