annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Sorsele. (Korsningen B-sele till Gargnäs)

Lördag 8 juni 2013 12:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 grader. Löpindex 68. Träningsbelastning 263.Energiförbrukning 1375/12% kcal
Antal hjärtslag 13111 slag
Återhämtning -86 slag
Minimipuls 58 slag/min
Snittpuls 140 slag/min
Maxpuls 154 slag/min
Standardavvikelse 8,3 slag/min
Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 4:39 min/km
Maximum Tempo 3:45 min/km
Sträcka 20,1 km
Minimihöjd -19 m
Snitthöjd 4 m
Maxhöjd 27 m
Stigning 50 m
Utför 81 m
Lutning i % -0,1 %
V.A.M. 32 m/h
20,1 km
Distans
1:33:40
Tid
4:40 min/km
Snitt
140
Snittpuls
154
Maxpuls
(153 gr.) Saucony Grid Type...
Total distans: 
90:26:46
1035 km

Gilla passet

annons