annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Hans Pettersson

1971 • Mjölby

Löpning

Lördag 8 juni 2013 08:48

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

jag hoppas det ger någe....

9,92 km
Distans

56:40
Tid

5:43 min/km
Snitt

172
Snittpuls

188
Maxpuls

Adidas Sequence Formotion

Total distans:

84:20:03

1891 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	151	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	171	10:34	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	174	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	172	22:39	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	170	29:00	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	174	34:32	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	180	39:57	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	176	45:58	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	176	51:47	9,00 km
10	0,92 km	4:54	5:20	180	56:40	9,92 km

annons