annons
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka

5km Ligustervägen

Torsdag 6 juni 2013 16:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Som vanligt när jag maxar på 5 en helt galen öppning. 3:52 och 3:58 första 2 sen var det en kamp ända till slutet.
5 km
Distans
20:26
Tid
4:05 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 augusti 2014 5,07 km 27:26 5:25 m/km
21 augusti 2012 5,00 km 20:25 4:05 m/km
27 maj 2012 5,00 km 21:30 4:18 m/km

Gilla passet

annons