Birkenbeinern - Lillehammer

Sprang kontrollerat första tredjedelen, ökade sedan farten.

0- 3.5 km: Snittfart = 11.9 km/h.
3.5-7.5 km: Snittfart = 11.9 km/h.
7.5-10 km: Snittfart = 15.9 km/h.
10-14.5 km: Snittfart = 12.9 km/h.
14.5-21 km: Snittfart = 16.6 km/h.

Det var en ganska behaglig tävling jämfört med förra året då jag öppnade lite snabbare, men blev mycket mer sliten. Då hade jag inga krafter kvar sista halvan och tappade därför mkt tid. I år avslutade jag mycket snabbare och det blev 5 min bättre tid.