Riddarfjärden runt

Söndag 9 juni 2013 16:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ganska lätta ben idag faktiskt trots minst 1 mils promenerande igår och blött 40-årskalas igår! Än så går det upp och än så går ned ner...
Vä hälsena brände ordentligt första biten då jag testade Kinvara-skorna igen. De klampar fortfarande så ljudligt att det är störande.

7,3 km
Distans

37:00
Tid

5:04 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av

Kommentarer

Lennart - 9 juni 2013

Kör bara Kinavara skorna i terrängspår och på bana (alltså mjukt underlag). Jag provade mina Fastwich under uppvärmningen igår och jag bytte direkt till mina mer väldämpade Mizuno.

Asfalt och lätta skor sliter. Akta dig för det!

Peter P - 9 juni 2013

Ok, jag trodde mest Kinvaran hade låg drop? Är de för dåligt dämpade för asfalt tror du?

Lennart - 9 juni 2013

Oj då. Jag tog bara det som självklart i och med att det är lätta skor. Tror du inte att den låga droppen bekostas av dämpningen? Jag vet faktiskt inte men jag trodde att Kinavaran var ganska lätt och hade låg dämpning.

Peter P - 10 juni 2013

Jag får undersöka men har för mig att de räknas som normaldämpade och används för mängdträning på asfalt.

annons