130 Hr/m. Namnlös

Torsdag 13 juni 2013 15:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

15 grader. Löpindex 77. Träningsbelastning 96.
Energiförbrukning 576/26% kcal
Antal hjärtslag 6012 slag
Återhämtning -73 slag
Minimipuls 55 slag/min
Snittpuls 120 slag/min
Maxpuls 130 slag/min
Standardavvikelse 7,0 slag/min

Minimum Tempo 23:04 min/km
Snitt Tempo 5:33 min/km
Maximum Tempo 4:03 min/km
Sträcka 9,0 km

Minimihöjd 7 m
Snitthöjd 17 m
Maxhöjd 33 m
Stigning 20 m
Utför 10 m
Lutning i % 0,2 %
V.A.M. 24 m/h

9 km
Distans

50:07
Tid

5:34 min/km
Snitt

120
Snittpuls

130
Maxpuls

Skor

(170 gr.) Adidas Adizero Ha...

Total distans:

58:15:47

667 km

Gilla passet

annons