annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

130 Hr/m. Namnlös

Torsdag 13 juni 2013 15:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 grader. Löpindex 77. Träningsbelastning 96.
Energiförbrukning 576/26% kcal
Antal hjärtslag 6012 slag
Återhämtning -73 slag
Minimipuls 55 slag/min
Snittpuls 120 slag/min
Maxpuls 130 slag/min
Standardavvikelse 7,0 slag/min

Minimum Tempo 23:04 min/km
Snitt Tempo 5:33 min/km
Maximum Tempo 4:03 min/km
Sträcka 9,0 km

Minimihöjd 7 m
Snitthöjd 17 m
Maxhöjd 33 m
Stigning 20 m
Utför 10 m
Lutning i % 0,2 %
V.A.M. 24 m/h
9 km
Distans
50:07
Tid
5:34 min/km
Snitt
120
Snittpuls
130
Maxpuls
(170 gr.) Adidas Adizero Ha...
Total distans: 
58:15:47
667 km

Gilla passet

annons