annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Blixt

1987 • Linköping

Distans (Intervaller m Sandra)

Fredag 14 juni 2013 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,2 km
Distans

48:49
Tid

7:52 min/km
Snitt

136
Snittpuls

171
Maxpuls

Inov-8 Bare-X Lite 150

Total distans:

63:54:42

676 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,01 km	11:22	5:40	139	11:22	2,01 km
2	0,44 km	2:03	4:41	155	13:25	2,44 km
3	0,02 km	1:31	96:17	126	14:56	2,46 km
4	0,23 km	1:08	4:53	140	16:04	2,69 km
5	0,02 km	1:33	86:55	125	17:37	2,71 km
6	0,38 km	2:00	5:14	148	19:37	3,09 km
7	0,03 km	1:36	57:00	132	21:13	3,12 km
8	0,55 km	3:01	5:28	145	24:14	3,68 km
9	0,03 km	1:31	44:28	124	25:45	3,71 km
10	0,44 km	2:27	5:31	144	28:12	4,15 km
11	0,09 km	1:31	17:08	132	29:43	4,24 km
12	1,96 km	19:06	9:45	132	48:49	6,20 km

annons