Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Cykel till Bergby, träningsläger
Fredag 14 juni 2013 12:03
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Långpass tillsammans med Lona upp till Bergby och träningslägret. Vi slapp undan regnet och ovädret, vilket de som startade efter oss inte gjorde... vi fick max 3 regndroppar på oss. Lite motvind hade vi, men annars var det en riktigt skön tur... även om det självklart känns lite här och där efter dryga 5 h i sadeln. Nytt distansrekord med ett gäng mil! GPS-Lona var en suverän kartläsare och höll farten uppe bra. Kul pass!
121,58
km
Distans
5:12:08
Tid
23,37
km/h
Snitt
Gillas av
Katrin Andreasson
,
Tiinamari
och
Lona Justesen
Kommentarer
En riktigt bra dag! :-)
Lona Justesen
| 16 juni 2013
Absolut! :-)
Patrick Münzker
| 16 juni 2013
annons