7x1 km

Onsdag 19 juni 2013 19:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3:20
3:22
3:23
3:31
3:28
3:36
3:30

14,531 km
Distans

1:10:07
Tid

4:50 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:56	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:28	13:57	3,00 km
4	1,00 km	6:59	6:58	20:56	4,00 km
5	1,01 km	4:42	4:40	25:38	5,01 km
6	1,04 km	4:44	4:32	30:22	6,05 km
7	1,00 km	4:33	4:33	34:55	7,05 km
8	1,00 km	4:04	4:04	38:59	8,05 km
9	1,00 km	3:57	3:58	42:56	9,05 km
10	1,00 km	4:41	4:41	47:37	10,05 km
11	1,00 km	4:47	4:47	52:24	11,05 km
12	1,00 km	4:53	4:54	57:17	12,05 km
13	1,00 km	4:35	4:35	1:01:52	13,05 km
14	1,00 km	5:43	5:43	1:07:35	14,05 km
15	0,49 km	2:33	5:15	1:10:08	14,53 km

annons