Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Carlin
1978 • Arboga
Träningorientering
Onsdag 19 juni 2013 18:00
Löpning - Orientering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,59
km
Distans
1:31:54
Tid
9:35
min/km
Snitt
Skor
VJ Falcon
Total distans:
65:36:54
495 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:32
9:32
9:32
1,00 km
2
1,00 km
12:08
12:08
21:40
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
26:15
3,00 km
4
1,00 km
10:40
10:40
36:55
4,00 km
5
1,00 km
8:53
8:53
45:48
5,00 km
6
1,00 km
10:57
10:57
56:45
6,00 km
7
1,00 km
9:03
9:03
1:05:48
7,00 km
8
1,00 km
10:03
10:03
1:15:51
8,00 km
9
1,00 km
11:42
11:42
1:27:33
9,00 km
10
0,59 km
4:21
7:25
1:31:54
9,59 km
annons
