Bolltorp- Nolhaga

Tisdag 25 juni 2013 17:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick slita idag men lyckades ändå hålla ok tempo. Så det kändes riktigt bra efteråt.

7,03 km
Distans

34:06
Tid

4:51 min/km
Snitt

169
Snittpuls

186
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	150	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	162	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	167	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	172	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	175	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	179	28:55	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	176	33:57	7,00 km
8	0,03 km	0:09	4:37	176	34:06	7,03 km

annons