Backrunda

Torsdag 27 juni 2013 12:12

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Körde delar av El diablo och fick ihop fyra rejäla backar. Först Kyrkbacken i Åled, sen Spånstadbacken, sen Sennanbacken upp mot Skavbökevägen och till sist 4k uppför på vägen mellan Oskarström och Simlångsdalen. Ville få ihop ett kort, snabbt och hårt pass där benen fick slita, och lyckades rätt bra. :)

Dock lite meck med cykeln, den liksom låter i varje tramptag. Låter som att kedjan ligger emot nåpnstans, men kan inte hitta var.

35,23 km
Distans

1:15:56
Tid

27,84 km/h
Snitt

Cykel

Bianchi via Nirone 7 Alu hy...

Total distans:

267:06:25

8456 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:39	22,64	2:39	1,00 km
2	1,00 km	2:13	27,07	4:52	2,00 km
3	1,00 km	1:50	32,73	6:41	3,00 km
4	1,00 km	2:12	27,27	8:53	4,00 km
5	1,00 km	2:15	26,67	11:07	5,00 km
6	1,00 km	2:08	28,13	13:15	6,00 km
7	1,00 km	2:06	28,57	15:22	7,00 km
8	1,00 km	1:32	39,13	16:54	8,00 km
9	1,00 km	1:43	34,95	18:37	9,00 km
10	1,00 km	1:56	31,03	20:33	10,00 km
11	1,00 km	2:34	23,38	23:07	11,00 km
12	1,00 km	2:20	25,71	25:27	12,00 km
13	1,00 km	2:40	22,50	28:07	13,00 km
14	1,00 km	1:38	36,73	29:45	14,00 km
15	1,00 km	2:04	29,03	31:49	15,00 km
16	1,00 km	1:59	30,25	33:47	16,00 km
17	1,00 km	1:54	31,58	35:41	17,00 km
18	1,00 km	2:25	24,83	38:07	18,00 km
19	1,00 km	2:16	26,47	40:23	19,00 km
20	1,00 km	2:16	26,47	42:39	20,00 km
21	1,00 km	2:10	27,69	44:49	21,00 km
22	1,00 km	2:01	29,75	46:50	22,00 km
23	1,00 km	1:51	32,43	48:41	23,00 km
24	1,00 km	3:05	19,46	51:46	24,00 km
25	1,00 km	2:46	21,69	54:32	25,00 km
26	1,00 km	2:38	22,78	57:10	26,00 km
27	1,00 km	2:15	26,67	59:24	27,00 km
28	1,00 km	1:33	38,71	1:00:57	28,00 km
29	1,00 km	2:19	25,90	1:03:16	29,00 km
30	1,00 km	2:33	23,53	1:05:49	30,00 km
31	1,00 km	1:29	40,45	1:07:18	31,00 km
32	1,00 km	2:15	26,67	1:09:33	32,00 km
33	1,00 km	2:13	27,07	1:11:46	33,00 km
34	1,00 km	1:25	42,35	1:13:11	34,00 km
35	1,00 km	2:06	28,57	1:15:16	35,00 km
36	0,23 km	0:40	20,93	1:15:56	35,23 km

annons