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Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer utomhus

Lördag 29 juni 2013 14:26

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

38,02 km
Distans

1:03:21
Tid

36,01 km/h
Snitt

130
Snittpuls

142
Maxpuls

Cykel

Canyon Speedmax CF 9.0

Total distans:

164:45:59

4784 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:14	26,87	100	2:14	1,00 km
2	1,00 km	2:02	29,51	105	4:16	2,00 km
3	1,00 km	2:01	29,75	115	6:16	3,00 km
4	1,00 km	1:36	37,50	122	7:52	4,00 km
5	1,00 km	1:31	39,56	125	9:23	5,00 km
6	1,00 km	1:30	40,00	132	10:53	6,00 km
7	1,00 km	1:30	40,00	133	12:23	7,00 km
8	1,00 km	1:31	39,56	135	13:53	8,00 km
9	1,00 km	1:30	40,00	136	15:23	9,00 km
10	1,00 km	1:30	40,00	136	16:54	10,00 km
11	1,00 km	1:31	39,56	138	18:25	11,00 km
12	1,00 km	1:32	39,13	137	19:57	12,00 km
13	1,00 km	2:09	27,91	120	22:06	13,00 km
14	1,00 km	1:34	38,30	122	23:40	14,00 km
15	1,00 km	1:39	36,36	131	25:19	15,00 km
16	1,00 km	1:32	39,13	135	26:51	16,00 km
17	1,00 km	1:32	39,13	138	28:23	17,00 km
18	1,00 km	1:33	38,71	138	29:56	18,00 km
19	1,00 km	1:34	38,30	136	31:30	19,00 km
20	1,00 km	1:33	38,71	136	33:02	20,00 km
21	1,00 km	1:33	38,71	137	34:36	21,00 km
22	1,00 km	1:34	38,30	137	36:10	22,00 km
23	1,00 km	1:35	37,89	137	37:45	23,00 km
24	1,00 km	1:34	38,30	137	39:18	24,00 km
25	1,00 km	2:03	29,27	134	41:21	25,00 km
26	1,00 km	1:49	33,03	119	43:10	26,00 km
27	1,00 km	1:35	37,89	135	44:46	27,00 km
28	1,00 km	1:41	35,64	136	46:27	28,00 km
29	1,00 km	1:41	35,64	134	48:08	29,00 km
30	1,00 km	1:40	36,00	133	49:48	30,00 km
31	1,00 km	1:37	37,11	136	51:24	31,00 km
32	1,00 km	1:38	36,73	137	53:02	32,00 km
33	1,00 km	1:36	37,50	133	54:39	33,00 km
34	1,00 km	1:35	37,89	135	56:13	34,00 km
35	1,00 km	1:34	38,30	136	57:47	35,00 km
36	1,00 km	1:34	38,30	136	59:22	36,00 km
37	1,00 km	1:52	32,14	131	1:01:13	37,00 km
38	1,00 km	2:06	28,57	117	1:03:20	38,00 km
39	0,02 km	0:01	39,56	117	1:03:21	38,02 km

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