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Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Lätt trainer

Söndag 30 juni 2013 13:37

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

38,1 km
Distans

1:03:43
Tid

35,88 km/h
Snitt

129
Snittpuls

144
Maxpuls

Cykel

Canyon Speedmax CF 9.0

Total distans:

164:45:59

4784 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:07	28,35	96	2:07	1,00 km
2	1,00 km	2:03	29,27	102	4:09	2,00 km
3	1,00 km	1:49	33,03	112	5:58	3,00 km
4	1,00 km	1:46	33,96	117	7:44	4,00 km
5	1,00 km	1:41	35,64	118	9:24	5,00 km
6	1,00 km	1:35	37,89	123	10:59	6,00 km
7	1,00 km	1:35	37,89	128	12:34	7,00 km
8	1,00 km	1:34	38,30	128	14:08	8,00 km
9	1,00 km	1:34	38,30	130	15:42	9,00 km
10	1,00 km	1:35	37,89	130	17:18	10,00 km
11	1,00 km	1:35	37,89	129	18:52	11,00 km
12	1,00 km	1:34	38,30	132	20:27	12,00 km
13	1,00 km	1:35	37,89	135	22:02	13,00 km
14	1,00 km	1:35	37,89	136	23:37	14,00 km
15	1,00 km	1:35	37,89	135	25:12	15,00 km
16	1,00 km	1:35	37,89	136	26:47	16,00 km
17	1,00 km	1:34	38,30	136	28:21	17,00 km
18	1,00 km	1:34	38,30	137	29:55	18,00 km
19	1,00 km	2:00	30,00	122	31:55	19,00 km
20	1,00 km	1:43	34,95	120	33:38	20,00 km
21	1,00 km	1:48	33,33	109	35:26	21,00 km
22	1,00 km	1:34	38,30	126	37:00	22,00 km
23	1,00 km	1:35	37,89	132	38:35	23,00 km
24	1,00 km	1:34	38,30	134	40:09	24,00 km
25	1,00 km	1:35	37,89	137	41:44	25,00 km
26	1,00 km	1:34	38,30	139	43:18	26,00 km
27	1,00 km	1:37	37,11	141	44:55	27,00 km
28	1,00 km	1:37	37,11	139	46:31	28,00 km
29	1,00 km	1:38	36,73	140	48:09	29,00 km
30	1,00 km	1:38	36,73	138	49:47	30,00 km
31	1,00 km	1:38	36,73	140	51:25	31,00 km
32	1,00 km	1:37	37,11	140	53:02	32,00 km
33	1,00 km	1:37	37,11	139	54:40	33,00 km
34	1,00 km	1:36	37,50	139	56:16	34,00 km
35	1,00 km	1:36	37,50	141	57:52	35,00 km
36	1,00 km	1:36	37,50	140	59:27	36,00 km
37	1,00 km	1:56	31,03	131	1:01:24	37,00 km
38	1,00 km	2:07	28,35	119	1:03:30	38,00 km
39	0,10 km	0:12	29,27	116	1:03:43	38,10 km

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