annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Malin Hellberg

1989 • Göteborg

Löpning

Onsdag 3 juli 2013 10:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Råkade avsluta

14,397 km
Distans

1:29:24
Tid

6:13 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:09	0	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:11	0	12:18	1,99 km
3	1,00 km	5:35	5:35	0	17:53	2,99 km
4	1,00 km	5:42	5:42	0	23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	0	29:26	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	0	35:29	5,99 km
7	1,00 km	6:28	6:27	0	41:57	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	0	48:11	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:29	0	53:40	8,99 km
10	1,00 km	4:58	4:58	0	58:38	9,99 km
11	1,00 km	8:05	8:06	0	1:06:43	10,99 km
12	1,00 km	6:47	6:48	0	1:13:30	11,99 km
13	1,00 km	7:19	7:17	0	1:20:50	12,99 km
14	1,00 km	6:11	6:10	0	1:27:01	14,00 km
15	0,40 km	2:24	5:59	0	1:29:25	14,40 km

annons