Konsthallen,seglar,strand,carl XI,eriksg,gjörloff......

Fredag 5 juli 2013 17:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Perssons + Lindskogs sprang (rundan lite annorlunda pga Karnevalen). Nyduschade och fina åt vi och drack gott innan vi gick en sväng på Karnevalen (då var Thomas också med).
Roger hade bra fart i benen idag (det var han som drog)!!!!

5,62 km
Distans

30:11
Tid

5:22 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 augusti 2015	5,55 km	32:43	5:54 m/km
29 juli 2015	5,55 km	30:59	5:35 m/km
21 juli 2015	5,55 km	35:22	6:22 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	27:02	5,00 km
6	0,62 km	3:09	5:05	30:11	5,62 km

annons