Häckebergarundan med Blåa på Romeleåsen

Lördag 6 juli 2013 08:30

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Låångt pass i terrängen. Nu är jag redo för fjällen!

35,18 km
Distans

4:00:52
Tid

6:51 min/km
Snitt

161
Snittpuls

189
Maxpuls

Icebug Pytho2 BUGrip

Total distans:

24:33:22

205 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	149	6:43	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	157	13:32	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	159	20:03	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	157	26:28	4,00 km
5	1,00 km	6:56	6:56	159	33:23	5,00 km
6	1,00 km	7:04	7:04	159	40:28	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	157	46:50	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	157	53:11	8,00 km
9	1,00 km	6:14	6:14	154	59:25	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	153	1:05:34	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	154	1:12:00	11,00 km
12	1,00 km	6:38	6:38	151	1:18:38	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	153	1:24:41	13,00 km
14	1,00 km	6:19	6:19	154	1:31:00	14,00 km
15	1,00 km	7:10	7:10	153	1:38:10	15,00 km
16	1,00 km	6:39	6:39	157	1:44:50	16,00 km
17	1,00 km	6:36	6:36	155	1:51:25	17,00 km
18	1,00 km	6:47	6:47	157	1:58:13	18,00 km
19	1,00 km	6:45	6:45	161	2:04:58	19,00 km
20	1,00 km	6:59	6:59	157	2:11:57	20,00 km
21	1,00 km	7:07	7:07	168	2:19:04	21,00 km
22	1,00 km	6:53	6:53	162	2:25:57	22,00 km
23	1,00 km	7:05	7:05	169	2:33:02	23,00 km
24	1,00 km	8:06	8:06	162	2:41:08	24,00 km
25	1,00 km	6:54	6:54	173	2:48:02	25,00 km
26	1,00 km	7:42	7:42	163	2:55:44	26,00 km
27	1,00 km	6:57	6:57	160	3:02:41	27,00 km
28	1,00 km	7:31	7:31	172	3:10:12	28,00 km
29	1,00 km	8:52	8:52	169	3:19:05	29,00 km
30	1,00 km	7:13	7:13	164	3:26:17	30,00 km
31	1,00 km	6:57	6:57	169	3:33:15	31,00 km
32	1,00 km	6:49	6:49	170	3:40:04	32,00 km
33	1,00 km	6:46	6:46	170	3:46:50	33,00 km
34	1,00 km	6:32	6:32	164	3:53:21	34,00 km
35	1,00 km	6:23	6:23	166	3:59:44	35,00 km
36	0,18 km	1:08	6:26	172	4:00:52	35,18 km

annons