annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Söderhamn 126 Hr/m.

Lördag 6 juli 2013 17:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20 grader. Löpindex 75. Träningsbelastning 106. Energiförbrukning 588/21% kcal
Antal hjärtslag 5987 slag
Återhämtning -76 slag
Minimipuls 59 slag/min
Snittpuls 126 slag/min
Maxpuls 141 slag/min
Standardavvikelse 7,5 slag/min

Minimum Tempo 60:00 min/km
Snitt Tempo 5:13 min/km
Maximum Tempo 3:43 min/km
Sträcka 9,1 km

Minimihöjd 5 m
Snitthöjd 11 m
Maxhöjd 23 m
Stigning 35 m
Utför 36 m
V.A.M. 44 m/h
9,1 km
Distans
47:30
Tid
5:13 min/km
Snitt
126
Snittpuls
141
Maxpuls
(153 gr.) Saucony Grid Type...
Total distans: 
90:26:46
1035 km

Gilla passet

annons